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富阳已经下雪!杭州还会远吗?四科医生联合发

发布时间:2019-01-17 丨 阅读次数:

富阳已经下雪!杭州还会远吗?四科医生联合发

富阳下雪了!杭州还会远吗?

#杭州天气#预计今天白天主城区仍是阴有时有小雨;明、后天转多云天气,最早明天白天,大家就能看见阳光了。气温方面受冷空气影响,今天(27日)起到29日我市日平均气温的过程降温幅度可达6~8℃,29日早晨最低气温0到3度,30~31日杭州还将有一次雨雪过程,平原地区也有出现雨夹雪的可能,高山区可能会有纯雪。1月1~2日以多云天气为主。

医生温馨提醒

冰雪天注意健康骨科

浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院骨科副主任范小良建议,一旦路面结冰,尽量减少出门活动。

行走慢些,找积雪少且不冻冰的地方,试探性地踏步,不妨像企鹅一样迈着小碎步前进,让双脚平摊身体的重量,这样不容易摔倒。

出现滑倒时,尽量顺势倒下,将摔伤可能性降到最低;一定不要急着站起来,先检查疼痛与否,及疼痛地方有无畸形,出现问题尽量呼叫帮助或打120。心内

浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院胸痛中心主任黄进宇教授提醒,突然的降温是诱发心梗的重要因素之一,大家一定要注意好防护。

在寒冷刺激下,心脏负担加重,诱发心肌缺血,还会引起冠状动脉骤然收缩,严重时诱发心绞痛,甚至心梗。

一旦出现胸痛,部分人都会靠感觉自我诊断,由于心梗容易被错当肠胃不适,很多病人延误了治疗。

同时,吃太饱也是一项重要的心梗诱发因素。神内

浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院神经内科副主任殷聪国提醒,低温天气极易诱发急性大动脉闭塞性脑梗死。

脑细胞对缺血缺氧非常敏感,超过5分钟就会以每分钟190万个的速度成批死亡,且不可再生,导致后遗症。对于脑梗患者来说,抢救必须争分夺秒。

因此,一旦有脑血管病症状,一定要及时赶到能够静脉溶栓,动脉取栓的医院来就诊。中医

浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院中医科副主任中医师傅大治建议适量增加主食及温热食品。

适当选择产热高和温热性的食品,如羊肉、牛肉、鸡肉、红枣等,对于素体虚寒、阳气不足者特别有益。

还宜配食鸭、鹅、藕、木耳等护阴之品,特别是一些体弱多病、精气亏损的中老年人,以求阴阳平衡。

补充水果,多吃柚子、苹果等生津类水果。

提醒建议市民首先要注意保暖,及时添加衣被,冬季室温不应低于18℃;密切监测自己的血压变化,降温换季时应及时调整降压药物的用量;外出时最好戴口罩,避免迎风疾走;控制好情绪,避免情绪上的大波动;一旦出现头晕,言语不清,饮水呛咳,口角歪斜,肢体无力麻木等症状一定要第一时间到医院就诊;出现胸闷、胸痛的症状,甚至伴有气短、头晕、出虚汗、呕吐等症状,一定要引起高度重视,当机立断拨打120前往医院就诊。

供稿 / 杭州市第一人民医院

转载请注明“健康杭州”

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